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Tae Bo

taeboUma das ginásticas mais quentes do momento. Kickboxing aeróbica, também chamado de Tae-bo, é uma mistura de boxe, artes marciais e aeróbicas que oferece um intenso exercício e um treinamento de todo o corpo.

Mistura rotinas de cansativos exercícios que fortalecem o corpo e a mente, diminuem o stress e aprimoram os reflexos, enquanto aumentam sua resistência e seu poder cardiovascular. Apesar de ter suas raízes nas artes marciais, o kickboxing aeróbica, se feito com cuidado, é muito seguro e estimulante, além de desenvolver a agilidade, a coordenação motora e ainda aliviar as tensões do dia-a-dia.

O nome Tae Bo é uma mistura das iniciais de Taekwondo e de boxe.

As aulas são ministradas pelo Professor Luís Antônio Cardoso de Carvalho, mais conhecido como professor Tuninho, Faixa Preta em Taekwondo, IV DAN MESTRE, o orgulho nas artes marciais da nossa região.

Estes são alguns de seus títulos na modalidade Taekwondo:

Campeão Mundial Aberto nos Estados Unidos em 1997;

Campeão Mundial em São Paulo;

Campeão Carioca de Taekwondo;

Campeão do Campeonato Aberto no Paraná;

Campeão no Campenonato Fechado;

CTRF: 13386 – RJ  - Taekwondo Dance;

 

Horário das aulas: Segundas, quartas e sextas-feiras – de 20:30 às 21:30

Terças e quintas-feiras – das 18:00 às 19:00 e das 19:00 às 20:00.


Última atualização em Qui, 01 de Setembro de 2011 02:58

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